Скумбрия, фаршированная овощами, в духовке

admin1sitebvt


Это самый вкусный рецепт фаршированной скумбрии в духовке. Рыбка получается очень нежной. Тушеные овощи в начинке прекрасно гармонируют с филе скумбрии. С овощами, кстати, можно слегка поэкспериментировать и добавить что-то новенькое на свой вкус, так же можно поступить и с пряностями, подобрав их под себя.

Рыбку, приготовленную по этому рецепту, можно подать самостоятельно с соусом или с гарниром, например, с картофельным пюре, вареной гречкой, рисом или другими крупами. А еще очень будет вкусно с салатом из свежих овощей. Я предпочитаю самый простой салатик из огурцов и помидоров на растительном масле. Попробуйте, уверена, вам понравится.


Привет! Я — Дарья Черненко, я создатель этого сайта. Тут все рецепты проверены, им можно доверять.
У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита!

Ингредиенты:
  • Скумбрия600 г
  • Лук репчатый100 г
  • Морковь80 г
  • Помидор110 г
  • Шпинат10 г
  • Базилик5 г листья, зеленый или фиолетовый
  • Сметана20 г
  • Горчица5 г
  • Кориандр2 г семена
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу молотый
  • Масло растительное30 мл



Источник

Вам может понравиться